Chyba nawet nie jestem w stanie zliczyć, ile razy pod wpływem impulsu decydowałam się na dietę. Kupowałam książki ze zdrowymi przepisami, wyszukiwałam dania w internecie, czy inspirowałam się propozycjami fit influencerów. Na pewno mnóstwo. Za każdym razem popełniałam jednak te same błędy, który sprawiały, że jeszcze przed upływem miesiąca rezygnowałamContinue Reading
Zadbane, piękne włosy przyciągają uwagę i dodają pewności siebie, co przekłada się zarówno na wygląd, jak i samopoczucie. Nic dziwnego, że producenci prześcigają się w pomysłach na kosmetyki do pielęgnacji czupryny. Przykładem innowacyjnej, a zarazem skutecznej kuracji jest seria Olaplex, składająca się z produktów zarówno przeznaczonych do użytku jedynie przezContinue Reading
Każdy, kto choć odrobinę interesuje się naturalnymi metodami leczenia, powinien wiedzieć, co to ajurweda. Nie dlatego, że to pewnego rodzaju obowiązek. Po prostu, warto znać założenia ajurwedy, rozumieć je, a najlepiej stosować się do nich. Zagadnienia dotyczące zdrowego trybu życia interesują mnie od zawsze. Od zawsze również staram się zarazićContinue Reading
Zainteresowanie kosmetykami naturalnymi wciąż wzrasta i coraz więcej osób decyduje się na samodzielne wykonywanie ich w domu. Najprostszymi z nich są pilingi i maski, choć nic nie stoi na przeszkodzie, by wykonać krem, balsam czy mydło. Dokonałam przeglądu pozycji książkowych zawierających przepisy na domowe zabiegi i kosmetyki, wypróbowałam je iContinue Reading
Kiedyś wszystkie babcie w swojej apteczce trzymały węgiel leczniczy w postaci czarnych pastylek. Przez wiele lat zapomniano o jego niesamowitych wartościach oraz zdumiewającej skuteczności, po to, żeby dziś ponownie zacząć doceniać efektywność leczniczego węgla, który jest określany także jako aktywny węgiel lub węgiel aktywowany. Współcześnie dostępna jest nawet kawa zContinue Reading