Domowe zabiegi na cellulit, rozstępy i wyszczuplające

Zainteresowanie kosmetykami naturalnymi wciąż wzrasta i coraz więcej osób decyduje się na samodzielne wykonywanie ich w domu. Najprostszymi z nich są pilingi i maski, choć nic nie stoi na przeszkodzie, by wykonać krem, balsam czy mydło. Dokonałam przeglądu pozycji książkowych zawierających przepisy na domowe zabiegi i kosmetyki, wypróbowałam je i najlepszymi z nich dziś się z wami podzielę. Będą to przepisy na domowe zabiegi na cellulit, rozstępy, a nawet wyszczuplające. 

Pierwszym kosmetykiem, który po prostu trzeba wypróbować jest mydło w pianie. Jest zdecydowanie delikatniejsze niż tradycyjne mydło, nie wysusza skóry, ponieważ zawiera nawilżające olejki i jest praktyczniejsze niż np. mydło w kostce.

Do zrobienia mydła w pianie będziemy potrzebować mydła w płynie (dowolnego o ulubionym zapachu). Można także użyć mydła w kostce i zetrzeć je na tarce. Drugim składnikiem jest olej, może to być olej arganowy, olej jojoba, ze słodkich migdałów czy olej z pestek winogron. Może być również np. olej z nagietka. Kolejnym składnikiem jest woda. Warto użyć wody destylowanej, odwróconej osmozy lub wody filtrowanej, ponieważ wówczas można mieć pewność, że są pozbawione babterii. Można rónież dodać sole do kąpieli. Mydło nabierze właściwości antycellulitowych jeśli dodamy do niego olejki eteryczne, a stosowanie mydła zostanie połączone z masażem miejsc dotkniętych skóką pomarańczową. Wszystkie składniki należy dobrze wymieszać. Do aplikacji mydła niezbędny będzie dozownik do mydła w pianie lub pojemnik z pompką po innym kosmetyku.

Domowe zabiegi na cellulit

Jeśli na naszym ciele pojawi się cellulit to jeszcze nie wyrok. Same, domowymi sposobami możemy się uporać z tym defektem. Przede wszystkim walka z cellulitem polega na poprawieniu przepływu krwi w skórze i pod nią. Zbawienne więc okażą się tu wszelkie masaże np. bańką chińską czy masażerem i kosmetyki, które ten masaż uzupełnią i ułatwią. Poniżej przykłady kosmetyków do samodzielnego wykonania w domu.

• antycellulitowy peeling do ciała

Składniki: 1/2 szkl. soli morskiej (gruboziarnistą trzeba będzie przed użyciem zmielić), 2 łyżki oliwy (dowolnej), 12 kropli olejku eterycznego, 10 kropli olejku cytrynowego, 5 kropli olejku cyprysowego (nie jest wskazany dla kobiet w ciąży).

Przygotowanie: Wszystkie składniki należy wymieszać i przełożyć do odpowiedniego pojemniczka.

Zastosowanie: Peeling wmasowujemy we wcześniej zwilżone obszary pokryte cellulitem. masaż okrężnymi ruchami należy wykonywać przez ok. 5 min, aby poprawić krążenie. Dodatkowo olejek cyprysowy pomaga usunąć nadmiar wody ze skóry. Peeling przeznaczony jest do wszystkich rodzajów skóry, należy stosować go 2-3 razy w tygodniu, przydatność kosmetyku upływa po 6 miesiącach.

• mieszanka olejów na skórę z cellulitem

Składniki: 2 łyżki oleju z pestek moreli, 2 łyżki oleju sezamowego, 2 łyżki oleju migdałowego, 1 kropla witaminy E (w kapsułce), 15 kropli olejku grejpfrutowego, 10 kropli cytrynowego olejku eterycznego, 5 kropli olejku rozmarynowego, 5 kropli olejku selerowego.

Przygotowanie: Wszystkie składniki należy przelać do jednego pojemniczka i szczelnie zamknąć po czym dokładnie wstrząsnać.

Zastosowanie: Mieszanka świetnie sprawdza się jako uzupełnienie masażu bańką chińską lub innych akcesoriów do masażu. Masaż należhy wykonywać codziennie po ok 5 min. Przed każdym użyciem mieszankę należy dokładnie wstrząsnąć.

Domowe zabiegi na rozstępy

Jeszcze nie tak dawno temu nie można było nawet marzyć, by w jakikolwiek sposób zredukować ilość lub widoczność rozstępów. Dziś mówi się o zabiegach i kosmetykach, które zwalczają ten defekt skórny, a niektóre z nich można nawet wykonywać samodzielnie w domu. Rozstępy najczęściej pojawiają się na udach, brzuchu, i wewnętrznej stronie ramion. Długość kuracji uzależniona jest od stopnia zaawansowania rozstępów oraz tego, od jak dawna je mamy.

• olejek przeciw rozstępom

Składniki: 2 łyżki oleju z nasion baobabu, 2 łyżki oleju z nasion dzikiej róży, 6 kropli olejku eterycznego z kocanki włoskiej.

Przygotowanie: Wszystkie składniki należy umieścić w buteleczce z kroplomierzem i dobrze wymieszać.

Zastosowanie: Codziennie należy wcierać miksturę w miejsca dotknięte rozstępami.

• serum na rozstępy

Składniki: (w proporcjach) 40% oleju tamanu, 30% oleju z nasion baobabu, 30% oleju z pestek winogron, kilka kropli oleju z kocanki włoskiej.

Przygotowanie: Wszystkie składniki należy umieścić w buteleczce z kroplomierzem i dobrze wymieszać.

Zastosowanie: Codziennie należy wcierać miksturę w miejsca dotknięte rozstępami.

Domowe zabiegi wyszczuplające

• kakaowo-cyprysowy zabieg wyszczuplający

Składniki: 100g masła kakaowego, 12 kropli cyprysowego olejku eterycznego z cedru alsaskiego

Przygotowanie: W kąpieli wodnej należy powoli podgrzewać masło kakaowe. W momencie, kiedy całkowicie się rozpuści należy dodać olejek cyprysowy. Należy odstawić do wystydgnięcia w szklanym pojemniku z nakrętką.

Zastosowanie: Gdy mieszanka nieco przestygnie należy wmasować ją w partie ciała, które wymagają wyszczuplenia, mocnymi ruchami od góry do dołu.

• wyszczuplający peeling do ciała

Składniki: 1 łyżka zielonej herbaty, 1 łyżka organicznego brązowego cukru, 1 łyżka maceratu ze stokrotki.

Przygotowanie: Wszystkie składniki należy wymieszać i przełożyć do odpowiedniego pojemniczka.

Zastosowanie: Miksturę należy rozetrzeć na całym ciele, skupiając się na obszarach wymagających wyszczuplenia (brzuch, uda, raniona). Po kilkuminutowym masażu należy dokładnie opłukać ciało. Zabieg powinien być wykonywany 2-3 razy w tygodniu.

Podsumowanie

Jak widać domowe zabiegi na cellulit czy rozstępy są niezwykle proste w wykonaniu, nie są czasochłonne i stosunkowo tanie. Te i więcej przepisów na domowe zabiegi i kosmetyki można znaleźć w ksiązkach: Kosmetyki naturalne DIY autorstwa Leny Sokolovskiej, Jovity, Vysniauskienej i Migle Tylaite oraz Atlas naturalnego piękna autorstwa Victoire de Taillac i Ramdane Touhami. Akcesoria (dozowniki, buteleczki z kroplomierzem, mieszadła) oraz składniki można zamówić w sklepach internetowych.