Kuchnia
Skąd pochodzi sos tatarski?
Sos tatarski, choć swoją nazwę zawdzięcza ludowi Tatarów, w rzeczywistości nie ma związku z tradycyjną kuchnią tatarską. Istnieje wiele teorii…
Poradnik
Dieta japońska: klucz do zdrowego życia
Dieta japońska cieszy się uznaniem na całym świecie ze względu na jej korzyści dla zdrowia i długowieczności. Znana z unikalnej…
Dieta
Omega-3 – Jak je znaleźć i jak wpływają na Twoje zdrowie?
Czym są kwasy Omega-3 i dlaczego są tak ważne? Kwasy Omega-3 to grupa tłuszczów wielonienasyconych, które są niezbędne dla prawidłowego…
Przepisy
Ciasto z rabarbarem – doskonałe na wiosenną ucztę
Rabarbar to warzywo o charakterystycznym kwaskowatym smaku, które wiosną pojawia się w ogrodach i na straganach. Najlepszy czas na upieczenie…
Dieta
Kawa z cykorii
Kawa z cykorii – co to jest? Kawa z cykorii jest napojem przygotowanym z korzeni cykorii, które są suszone, palone…