Inspiracja, motywacja i autorytet a także wzór do naśladowania. Tak w kilku słowach mogę opisać te cztery osoby. Wyjątkowe osoby. Trenerów personalnych, instruktorów i dietetyków oraz miłośników sportu. Ostatnie tygodnie to wielkie zamieszanie. I nie lada przygotowania. Świetna ekipa trenerów personalnych i motywatorów, i przede wszystkim: świetnych ludzi!Continue Reading

Siódma czterdzieści. I nadszedł ten dzień. Wróciłam. Przemogłam się. A rano jeszcze miałam tysiąc wymówek (może znowu by coś wypadło) i mogłabym odpuścić wyjście na siłownię. Kasa na karnet była, ciuchy i torba też, butów nie musiałam szukać. I najważniejsze – czas. Continue Reading

To dlatego, że cały tydzień pracuję od 11-tej. Więc teoretycznie mam wszystkie ranki dla siebie. Mąż zawsze pracuje od 8, a lekcje są też od 8. Mam więc te trzy godziny tylko dla siebie. Wreszcie. Mogę spać do 10-tej, albo siedzieć przed tv, albo przyjść tu i zrobić coś tylkoContinue Reading