Za mną wywiady z licencjonowanymi instruktorami i trenerami. To była potężna dawki wiedzy i motywacji. A przede mną i Tobą wywiad bardzo osobisty. Z Patrycją, która jest w tej drugiej części sali. Ćwiczy, czyta i motywuje. Obserwuje Ją ponad 5 tysięcy osób na instagramie. Skromna i wrażliwa. Do tego inteligentnaContinue Reading

Uroda jest dla każdej kobiety istotnym elementem jej samej. Większość z nas zdaje sobie sprawę z tego, że wiele ludzi jest wzrokowcami i w pierwszej kolejności ocenia nas wyłącznie po wyglądzie. Musimy także być przygotowani na to, że coraz częściej ogromny nacisk przykłada się jednak do wyglądu Skoro tak, trzebaContinue Reading