Nasze ciała to refleksja naszego trybu życia – Patrycja Malik

Za mną wywiady z licencjonowanymi instruktorami i trenerami. To była potężna dawki wiedzy i motywacji. A przede mną i Tobą wywiad bardzo osobisty. Z Patrycją, która jest w tej drugiej części sali. Ćwiczy, czyta i motywuje. Obserwuje Ją ponad 5 tysięcy osób na instagramie. Skromna i wrażliwa. Do tego inteligentna i piękna. Patrycja Malik.

Jak dbać o urodę?

Uroda jest dla każdej kobiety istotnym elementem jej samej. Większość z nas zdaje sobie sprawę z tego, że wiele ludzi jest wzrokowcami i w pierwszej kolejności ocenia nas wyłącznie po wyglądzie. Musimy także być przygotowani na to, że coraz częściej ogromny nacisk przykłada się jednak do wyglądu Skoro tak, trzeba się niejako poddać tym otaczającym nas tendencjom i je spełnić. …